얼굴작아지는스트레칭1 얼굴작아지는법/얼굴작아지는운동/얼굴작아지는스트레칭 1. 거울 보면서 표정 연습하기[출처] 얼굴작아지는법|작성자 민퀸 최대한 안면 근육을 자주 움직여 얼굴이 살찔 틈을 없애자.거울 보면서 생긋 웃는 표정을 짓거나 찡그리는 식으로 근육을 자주 풀어주자. [출처] 얼굴작아지는법|작성자 민퀸2. 습관적으로 턱을 괴는 습관은 안되요~.[출처] 얼굴작아지는법|작성자 민퀸 왜냐하면 턱을 괴는 습관은 혈액순환이 원활이 진행되는 것을 막아 얼굴붓기가 쉽게 생기기 때문이에요 3. 껌 씹으면서 얼굴 근육 단련하기[출처] 얼굴작아지는법|작성자 민퀸 [출처] 얼굴작아지는법|작성자 민퀸 혀를 움직여 얼굴 표정을 단련시키는 것.껌을 씹으며 혀끝을 둥글게 만 다음 껌을 캐치볼하듯 좌우 양쪽으로 움직이는 것을 반복한다.식후마다 좌우 10회 반복한다. 4. 오랫동안 앉아 있는 습관은 .. 2012. 8. 17. 이전 1 다음
