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삼겹살 칼로리 및 효능 삼겹살은 한국인이 사랑하는 음식 중 하나입니다. 구울 때 나는 소리와 그 냄새는 오감을 자극하죠. 그리고 쫄깃쫄깃한 식감과 중독성있는 삼겹살 육즙의 맛은 단연 최고입니다. 삼겹살의 칼로리는 1인분 기준(200g) 약 700kcal입니다. 다이어트 중이라서 칼로리가 걱정되신다면, 삼겹살을 구워먹는 것보다 삶아 먹는 것이 기름기가 빠지기 때문에 칼로리 섭취를 최소화할 수 있습니다. 그리고 삼겹살은 비타민F를 함유하고 있어서 뇌질환 예방에 탁월합니다. 또한, 삼겹살 지방 부분에 있는 비타민B는 피부를 탱탱하게 해준다고 합니다. 삼겹살도 적당히 먹으면 몸에 도움이 되는거죠~ 삼겹살은 기름진 음식이기 때문에 고칼로리의 음식이지만 너무너무 맛있어서 자주 먹어도 질리지 않는 음식입니다. 2017. 1. 16.
맥주 칼로리를 알려드리겠습니다 연말모임, 회식자리에서 자주 마시는 술 중에 하나가 맥주입니다. 맥주는 탄산이 있어서 청량감을 느낄 수 있고, 도수도 그리 높지 않아 가볍게 즐길 수 있는 술입니다. 그리고 술은 친목에 있어서 절대 빠질 수 없는 존재이죠. 특히 치킨이나 감자튀김이랑 같이 먹는 맥주는 정말 맛있습니다. 하지만 다이어트를 하시는 분들에게는 맥주의 칼로리가 궁금할 것입니다. 맥주 한잔에 칼로리는 어떻게 될까요? 물론 안주만은 못하겠지만 맥주의 칼로리도 무시할 수 없겠죠. 그래서 맥주 종류별로 칼로리를 알아보았습니다. 먼저 하이트 맥주입니다. 하이트 맥주의 칼로리는 155kcal입니다. 카스 맥주도 155kcal입니다. 여러분은 국산 맥주인 하이트와 카스 중 어떤 맥주를 선호하시나요? 저는 그때그때 다른거같아요. 마치 자장면과.. 2017. 1. 16.
쿠키런 오븐브레이크 컴퓨터로 게임하기 쿠키런 오븐브레이크 게임입니다. 쿠키런은 스마트폰으로 하는 모바일게임이지만, 쿠키런 캐릭터가 나오는 PC게임도 있습니다. 기존의 스마트폰 쿠키런과는 다소 다른 방식의 게임이지만 재미있습니다.게임 이름은 오븐 브레이크2입니다. 싱글 플레이와 2인 플레이를 제공합니다. 싱글플레이로 먼저 해보겠습니다.스테이지를 클리어 해나가는 방식의 게임입니다. 1단계부터 해보도록 하죠.1단계를 시작하면 게임 조작법을 알려줍니다. 방향키로 이동하고 점프하며, 아래 방향키를 누르면 무기를 던집니다. 스페이스바를 눌러서 무기를 바꿀 수 있는데, 화면 우측 하단에 별 모양 두개 중에 빨간색 테두리로 되어있는 것이 현재 선택된 무기입니다. 스페이스바를 누르면 무기가 바뀝니다.쿠키런 캐릭터를 끝까지 이동하면서 중간중간 나오는 장애물과.. 2017. 1. 16.
카카오스토리 PC버전 이용하기 스마트폰으로 기본적으로 카카오톡을 많이 사용하실 것입니다. 카카오톡에서는 카카오스토리라하여 카카오톡 버전의 SNS를 제공하고 있습니다. 카카오스토리를 스마트폰에서 이용하려면 따로 어플을 설치해야하는데, 자주 사용하시는 분들이 아니라면 설치하기가 애매합니다. 이런 분들께서는 어플 대신에 카카오스토리 PC버전을 사용하는 것을 추천드립니다. 카카오스토리는 스마트폰으로만 이용할 수 있는 줄 알았는데 PC버전으로도 제공되네요. 아래의 링크로 이동하시면 카카오스토리 PC버전을 사용할 수 있습니다. 생각보다 메인페이지가 이쁘네요. 링크 : https://story.kakao.com/ 카카오톡 이메일과 비밀번호를 입력하시고 로그인하세요. '로그인 상태 유지'를 체크하시면 자동으로 로그인됩니다. 일반적인 SNS와 흡사한.. 2017. 1. 13.
다크소울3 사양 알아보기 이번 글에서는 다크소울3 사양에 대해서 알아보려고합니다. 그전에 다크소울3 게임에 대해서 소개해드릴까합니다. 다크소울3는 PC와 콘솔로 즐길 수 있는 게임입니다. 다크소울3은 방대한 맵이 특징입니다. 그리고 어두운 분위기는 게임분위기를 극대화 시킵니다. 마치 영화를 보는 듯한 느낌이죠. 다크소울2가 2014년에 발매되고, 2년 뒤 다크소울3가 발매되었습니다. 다크소울3는 여러 거대한 보스들이 존재하는데, 액션감 넘치고 거대한 보스를 잡는 것이 큰 묘미입니다. 큰 보스를 잡는 것은 RPG게임의 큰 요소를 차지하죠. 게임 난이도 자체는 어렵습니다. 하지만 자신만의 공략방법을 모색하는 재미에 계속 하게되는 게임입니다. 다크소울3 최소사양운영체제 : 윈도우7 SP1 64비트, 윈도우 8.1 64비트, 윈도우10.. 2017. 1. 12.
고클린 인터넷 광고창 안뜨게 하는법 인터넷을 사용하다보면 광고창이 뜨는데, 고클린을 이용하여 정리를 하면 광고창을 안뜨게 할 수 있습니다. 악성코드, 애드웨어, 바이러스 등이 문제인거죠. 백신 프로그램과 컴퓨터 정리 프로그램으로 해결할 수 있습니다. 이번 글에서는 컴퓨터 정리 프로그램인 고클린을 통한 광고창 제거 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 고클린 다운로드 링크 : http://software.naver.com/software/summary.nhn?softwareId=MFS_100029 [출처] 고클린 - PC최적화로 광고 안뜨게 하는법|작성자 곰도라 고클린 설치 프로그램을 다운로드 하시고 실행해주세요. 약관에 동의해주세요. 기본설치로 하시고 다음을 눌러주세요. 설치 버튼을 누르면 고클린이 설치됩니다. 설치가 완료되었습니다. 고클린을 .. 2017. 1. 11.

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