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무더위 여름철 과일 추천 수박, 복숭아, 포도, 키위 등 여름은 그야말로 과일의 풍년이다. 이러한 여름 과일은 우리 몸 안에서 제법 많은 역할을 한다. 과일의 건강 효과와 과일을 먹을 때 주의해야 할 사항에 대해 알아봤다. 피로회복과 숙취해소에 좋아 더위 때문에 땀을 많이 흘리게 되는데, 이럴 때는 수분을 충분히 보충해주는 과일이 제격이다. 여름 과일은 수분 함량이 많아 몸 안에 수분을 보충해 갈증 해소에 도움이 된다. 평소 열이 많은 사람, 더위에 약한 사람, 여름 스포츠를 즐기는 사람들에게 특히 좋다. 또 여름엔 쉽게 피로를 느끼는데, 체온을 일정하게 유지하려고 전체 혈액의 약 30%가 피부로 몰려 위장이나 근육 활동이 상대적으로 떨어지기 때문이다. 뿐만 아니라 술을 마시는 사람도 피로를 쉽게 느낀다. 이 때는 알코올 대사를.. 2012. 8. 6.
연금복권520 제54회차 당첨번호 연금복권520 제54회차 당첨번호 안내입니다. MBN을 통해서 연금복권520 제54회 당첨번호가 공개되었습니다. 연금복권의 당첨번호가 궁금하신 분은 이 글을 보시면 되겠습니다. 한국연합복권주식회사 - 연금복권 1등매달500만원x20년3 조981498매달500만원x20년1 조7859652등100,000,0003 조981497100,000,0003 조981499100,000,0001 조785964100,000,0001 조7859663등10,000,000각조1751184등1,000,000각조●622955등200,000각조●●84736등2,000각조●●●●602,000각조●●●●277등1,000각조●●●●●11,000각조●●●●●0연금복권520 2등 확인방법연금복권520의 2등 당첨번호는 1등의 앞,뒤번호로 1.. 2012. 7. 14.
[Ziggle]김진혁 PD 강연 : 5분으로 바꾸는 세상, 지식채널e를 말하다. 감성지식으로 우리의 가슴을 울리던 지식채널e. 지식채널e를 연출한 김진혁 PD님을 모시고 TV 속에 감추어진 대한민국 PD의 현실과 방송의 진실에 대해서 이야기를 들어보고자 합니다. 2012. 1. 10.
블로그 다시 시작 겨울방학을 한지 어느덧 열흘이 지난 것 같네요. 고3이라고 계속 공부만 할 수는 없지 않습니까?? 짬짬이 블로그에 글을 올리려고 합니다. 겨울방학 끝나고는 글을 올릴 여유가 있을지는 잘 모르겠네요. 2012. 1. 8.
태양의 노래 : 유이의 노래가 귓속에 맴돌게 하는 영화 2007년도에 개봉한 코이즈미 노리히로 감독의 영화입니다. 유이(아마네 카오루 역), 츠카모토 타카시(후지시로 코지 역) 등이 출연한 영화입니다. 자외선이 피부에 닿으면 종양으로 발전할 수 있어 생명에 위협을 주는 XP증후군(색소성 건피증)이라는 희귀병에 앓고있는 소녀, 카오루와 카오루가 짝사랑하는 남학생 코지와의 사랑 이야기입니다. 전형적인 일본영화의 이야기처럼 도 병으로 인해 사랑하는 사람과 이별을 하는 것으로 막을 내리는 슬픈영화입니다. 영화를 통해서 유이의 'Good-bye days', 'Skyline', 'lt's Happy Line'을 감상하실 수 있습니다. 특히 요코하마역 근처의 비브레 광장에서 Good-bye days를 부르는 유이의 모습은 명장면이라고 말할 수 있습니다. 일단, 유이는 예.. 2012. 1. 8.
잊을 수 없는 수학여행 수학여행 출발 당일 아침에 안개가 자욱하여 여행 중에 내내 비를 맞게 될까 내심 불안에 떨었습니다. 공항에 도착해서도 날씨가 그다지 좋지 않아서 여행을 망치게 될까봐 걱정했습니다. 중국 심양공항으로 가기 위해 탑승한 비행기는 서울시간(GMT+9)으로 7시 50분 비행기였습니다. 창문 밖으로 대한항공의 비행기가 보입니다. 두번째로 비행기를 타게 되는데 무척 설레였습니다. 비행기에 탑승 하였습니다. 비행기의 가장자리가 아닌 가운데 부분에 앉아서 창문 밖을 바라볼 수 없었습니다. 그래서 친구에게 창문 밖을 찍어달라고 부탁했습니다. 구름이 많아서 마치 구름 대륙처럼 보입니다. 정말 아름답습니다. 아침 겸 점심으로 기내식을 먹었습니다. 기내식으로는 찜닭덮밥(?), 야채무침, 영양밥, 빵과 버터, 오렌지 주스가 나.. 2011. 5. 28.

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